Encontrada em mercados, feiras livres, lojas de especiarias e produtos naturais, a canela é uma especiaria que deveria fazer parte da sua alimentação. “A canela tem atividade antioxidante extremamente alta, diminui o colesterol, reduz níveis de açúcar no sangue e auxilia no tratamento da diabetes tipo 2. Além disso, ela...
Quem está na luta contra a balança e nunca sofreu com o efeito sanfona que atire a primeira pedra! Manter o peso perdido é uma dificuldade para a maioria das pessoas, como mostra uma pesquisa publicada no periódico científico Obesity com 14 participantes do programa de televisão americano The Biggest...
Em outubro, a luta contra o câncer de mama ganha força com a campanha Outubro Rosa, que incentiva o autoexame e a mamografia, com a finalidade de aumentar as chances de cura. De acordo com dados do Ministério da Saúde, o câncer de mama é o que mais mata mulheres...
Encarado por muitos como algo sem importância, na verdade, o ronco é um alerta do organismo de que algo não está bem. Considerado um distúrbio respiratório, atinge entre 30% e 40% dos adultos, sendo mais frequente nos homens por conta de algumas diferenças fisiológicas e biológicas entre o corpo feminino...
Um estudo do Ministério da Saúde, divulgado em abril de 2017, aponta que o número de pessoas obesas no Brasil cresceu 60% em dez anos, consequência de uma mudança de hábito alimentar da população e sedentarismo. Dados apontam que apenas um a cada três adultos consomem frutas e hortaliças em...
Pesquisa realizada pelo IBOPE Inteligência revelou que 95% da população brasileira têm, ou já tiveram dificuldade em realizar alguma atividade do dia-a-dia devido a dores de cabeça. Este mesmo estudo aponta que, dentro dessa porcentagem, 70% sentiram dores durante o trabalho e 65% durante os estudos. As dores podem ocorrer em...
ediada na Capital Paulista, a Vem, Vida chega ao mercado nacional de suplementos alimentares com um conceito de longevidade, relacionamento, impacto social e empoderamento para o público consumidor de idade 60+. Concebida para atender a demanda atual do segmento de saúde e bem-estar, relacionada ao processo de envelhecimento da população...
São diversos os benefícios de praticar atividades físicas regularmente, inclusive para o cérebro. Segundo a Academia Americana de Neurologia, incluir exercícios na rotina diminui em até 30% o risco neurológico do que sedentários para desenvolver comprometimento cognitivo leve. Alguns cuidados pré e pós-treino, porém, precisam ser tomados. A massagem desportiva,...
O diabetes, grupo de doenças que resultam em elevada quantidade de açúcar no sangue, é uma condição crônica que vem atingindo mais pessoas em todo o mundo. Segundo referência nas diretrizes 2015 - 2016 da Sociedade Brasileira de Endocrinologia, estimou-se que em 2014 existiriam 11,9 milhões de pessoas, na faixa...
Vistoso e nutritivo, o milho está presente em diversas – e saborosas – receitas do nosso dia a dia. São pratos salgados, saladas, sobremesas e até a mais prática e versátil pipoca. O milho aparece assado na espiga, polenta, curau... Tem para todos os gostos! O que pouca gente sabe, entretanto,...
