Low Carb...
A dieta low carb, traz vários benefícios para a saúde como: o emagrecimento, baixa dos triglicerídeos, do colesterol LDL, além de melhorar a glicemia...
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Por Que...
A nutróloga especialista em emagrecimento, Dra. Ana Luisa Vilela da Clínica Slim Form, conta porque é tão comum acabar comendo mais e sentindo vontade daquelas delícias mais calóricas durante o inverno.
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5 Dicas...
Criadora do Gourmet Jr., mostra que é possível educar o paladar infantil de forma saudável.
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Qualquer Um...
Sim. Qualquer pessoa pode seguir uma dieta vegetariana. Mas antes de dispensar a carne do cardápio, saiba que você precisa se informar sobre o assunto.
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Leite Desnatado...
Na body.mag nós sabemos que tomar leite todos os dias é fundamental para manter os ossos saudáveis, uma vez que esta é a melhor fonte de cálcio de que dispomos.
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Dicas Para...
Feriado prolongado e família reunida. Somados ao feitiço exercido pelo chocolate, esta combinação pode refletir em ponteiros da balança a mais. Para evitar os quilos extras e deixar a Páscoa saborosa, a nutricionista Cynthia Antonaccio elaborou algumas dicas inteligentes e bacanas para você. Aos amantes de bacalhau, fiquem tranqüilos para aproveitar...
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Curiosidades Sobre...
“Yes, nós temos bananas Bananas pra dar e vender Banana, menina, tem vitamina Banana engorda e faz crescer” Além de musa dessa famosa marchinha de Carnaval, muitos países dizerem que Deus abençoou os trópicos com elas e ser um dos itens mais vendidos nos supermercados, a banana é um fruto delicioso e certamente saudável....
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É Verdade...
Não é verdade! A distribuição das refeições ao longo do dia é fundamental para garantir boa disposição física e mental, o bom humor e boa relação com a comida. Claro que o café da manhã é importante! Mas como tudo, vale moderar. Engorda-se quando o consumo de calorias ao longo do dia...
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É Frango...
Nunca se falou tanto em “frango com batata-doce”. O certo é que não existe fórmula mágica, nem formato geral que sirva para todas as pessoas. Ou seja, na hora de se definir uma dieta, o certo mesmo é buscar um nutricionista. Mas, batata-doce à parte, o que se deve ter muita...
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Marcio Atalla...
body.mag: Cada vez mais as pessoas estão partindo para as corridas de rua, seja apenas como forma de treinar e manter a forma ou competir. Antes mesmo de ir à loja comprar sua bermuda, tênis e camiseta, o que ela deveria pesquisar para comprar e suspender de compras no supermercado? Marcio...
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26 de Abril - Dia Nacional de Combate a Hipertensão Arterial
26 de abril de 2018 -
Fernanda Venturini em Cima de uma Bicicleta Competindo no L’Étape? Veja a entrevista!
18 de novembro de 2015 -
O Estresse Pode Ser um Bom Amigo
9 de abril de 2018
