Redobre a...
Dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia explica como o autoexame da pele permite detectar precocemente o melanoma e aumenta as chances de cura.
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Atividade Física:...
No inverno, é comum que esportistas fiquem menos dispostos à prática de exercícios; ideal é se preparar e manter a motivação mesmo longe do calor.
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Celebridades fitness...
Nomes como Marcos Mion, Bella Falconi, Jelly Key, Sheilla Carvalho, Juju Salimeni, Felipe Titto, Dani Bolina, Kleber Bambam, Gracyanne Barbosa, Felipe Franco, entre outros, farão a alegria dos fãs até domingo (22), no Transamérica Expo Center
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Check-list da...
Quer saber tudo que você não pode esquecer nos períodos mais frios do ano? Fique atento a esse check-list, que vai fazer você evitar os piores erros que podem detonar sua pele no frio.
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Quer Emagrecer...
Vá para a cama. Sabia que a exaustão pode te dar barriga?
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Xô Preguiça,...
Os exercícios podem ser realizados em qualquer local, desde que seja em uma superfície plana em cima de algum conforto.
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Schwarzenegger fará...
Em recuperação de cirurgia cardíaca, astro de 70 anos não poderá viajar ao Brasil, mas participará da abertura do evento que leva o seu nome como uma entrada online no Transamérica Expo Center
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Alongamentos Matinais...
Deixe a preguiça de lado e alongue o corpo ao acordar, isso vai te ajudar no bem-estar do seu dia
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Exercício Físico...
A atividade física é muito importante para a saúde, mas deve ser feita sob orientação de profissionais
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Perda de...
"Ah, mas eu não perco gordura na barriga." Perde, sim!
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3 Molhinhos (“Dips”) Deliciosos e Saudáveis Para a Sua Próxima Reunião em Casa
28 de outubro de 2015 -
Cinco Dicas Para Turbinar o Treino de Pernas
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CrossFit. Melhor Saber Mais Sobre o Tema Com Um Tricampeão Brasileiro, Não É?
21 de março de 2016
